Kabaddi este un sport de echipă din Asia de Sud. Două echipe se află pe jumătăți opuse ale unui teren mic. Acestea trimit pe rând un "raider" în cealaltă jumătate. Acest lucru are ca scop câștigarea de puncte prin placarea membrilor echipei adverse. Apoi, "raiderul" încearcă să se întoarcă în jumătatea sa. Acesta își ține respirația și cântă cuvântul "Kabaddi" pe toată durata raidului. Raiderul nu trebuie să traverseze holul decât dacă atinge vreunul dintre adversari. Dacă nu atinge pe nimeni, atunci va fi "eliminat". Există, de asemenea, o linie bonus. Dacă raiderul o atinge și se întoarce în partea sa de teren, va primi puncte suplimentare. Dacă nu reușește să se întoarcă pe partea sa, atunci este considerat "out".
În varianta internațională a echipei de kabaddi există două echipe de șapte membri și 4 sunt în înlocuire. Fiecare se află pe jumătăți opuse ale unui teren de 10 m × 13 m în cazul bărbaților și de 8 m × 12 m în cazul femeilor. Fiecare are trei jucători în plus ținuți în rezervă. Meciul se joacă cu reprize de 20 de minute. Există o pauză de cinci minute în care echipele schimbă taberele.
Echipele trimit pe rând un "raider" în jumătatea echipei adverse. Scopul este de a marca sau de a se lupta ("confina") cu membrii echipei adverse. Membrii etichetați sunt "eliminați" și trimiși temporar în afara terenului.
Scopul apărătorilor este de a împiedica atacatorul să se întoarcă în tabăra de acasă înainte de a respira. Dacă oricare dintre cei șapte jucători traversează holul fără să atingă raiderul, acesta va fi declarat "out".
Raiderul este trimis în afara terenului dacă:
- raiderul respiră înainte de a se întoarce sau
- raiderul traversează linia de demarcație sau
- o parte a corpului raiderului atinge solul în afara limitei (cu excepția cazului în care se luptă cu un membru al echipei adverse).
De fiecare dată când un jucător este "eliminat", echipa adversă câștigă un punct. O echipă obține un bonus de două puncte, numit "lona", dacă întreaga echipă adversă este declarată "out". La finalul jocului, echipa cu cele mai multe puncte câștigă.
Potrivirile se bazează pe vârstă și greutate. Șase oficiali supraveghează un meci: un arbitru, doi arbitri, un scorer și doi asistenți scorer.
versiunea modernizată a jocului a fost fondată în Maharashtra. Kabaddi a primit o expunere internațională la Jocurile Olimpice din 1937, demonstrată de India.Jocul a fost introdus în cadrul Jocurilor indiene de la Calcutta 1938.Kabaddi a fost popularizat de Sundar Ram din India în Japonia, când a făcut un turneu în numele Federației asiatice Amatruer Kabaddi.