AlegsaOnline.com

Kick

Autor: Leandro Alegsa

21-02-2022

În lupta corp la corp, în artele marțiale și în sport, o lovitură este o lovitură cu piciorul, genunchiul sau piciorul. Este folosită în luptă ca atac. În general, loviturile de picior sunt mai lente decât pumnii, deși sunt mai puternice decât loviturile cu mâna.

Loviturile cu piciorul sunt o parte fundamentală în multe arte marțiale. Exemplele sunt: wushu, karate, kickboxing, tangsudo sau taekwondo; în timp ce alte arte nu folosesc nicio lovitură de picior, cum este cazul judo-ului sau al boxului. Alte arte marțiale pot folosi lovituri de picior, deși le limitează la atacuri la picioare și la părțile inferioare ale corpului adversarului.

Există un număr mare de lovituri de picior, iar multe dintre ele au nume tipice pentru fiecare dintre ele. Frecvent, aceeași mișcare are nume diferite în diferite arte marțiale. Acest lucru este evident mai ales atunci când se fac comparații între artele occidentale și cele orientale.

Exemplu în kickboxing

Lovituri obișnuite

Lovitură de față: șoldurile cu fața la țintă. Este în formă "penetrantă", în formă "împingătoare" (Push kick, Pushing kick) sau în formă "de pocnitură" (Front snap kick).
Lovitura de picior laterală sau lovitura laterală: șoldurile îndreptate lateral spre țintă - Este în formă "penetrantă".
Lovitură de picior semicirculară: de asemenea, lovitură rotundă de 45 de grade. Lovitură de picior din categoria tehnicilor denumite lovituri circulare. Se execută cu șoldurile orientate spre țintă dintr-o mișcare pendulară a membrului inferior în jurul șoldului (mișcare de închidere a coapsei pe trunchi) la care se poate combina o extensie vie a genunchiului. La imaginea loviturilor rotunde, ia în considerare de obicei țintele laterale ale corpului.
Lovitura de cap rotund sau lovitură circulară: în linie joasă sau lovitură joasă , de înălțime medie (la nivelul trunchiului) sau lovitură medie și în linie înaltă (la nivelul capului) sau lovitură înaltă.
Lovitură de picior cu cârlig: șoldurile orientate spre țintă sau îndreptate lateral spre țintă.
Lovitura de spate: șoldurile cu spatele spre țintă.
Sweeping: lovitură de măturat numai pe pantoful de box (sau pe picior). Formele principale: sweeping cu lingura sau sweeping cu cârlig. Există măturarea de întoarcere (tip "roundhouse kick") și de rotație (tip spinning hook kick).

(1) Loviturile frontale și laterale, în formă "penetrantă", pe membrul inferior sunt îndreptățite între profesioniști în special pentru anumite titluri, dar nu în toate terenurile.

(2) Există numeroase lovituri hibride există, cum ar fi "lateral-frontal" que "lovitură laterală" cu șoldurile mai degrabă frontal ceea ce permite o conexiune instantanee a tehnicilor de pumn foarte util în apărare activă.

Lovitura de picior din față

Lovitură semicirculară

Lovitură cu piciorul rotund

Lovituri mai puțin exersate

Categoria loviturilor cu picioarele drepte, numită stick kick:

Lovitură de picior în semilună: șoldurile cu fața la țintă.
Lovitură descendentă (lovitură de ciocan sau lovitură de topor): se execută cu călcâiul.

Lovitură cu cârlig

Măturând de tipul lovitură de tip cârlig de învârtire)

Lovitura de picior în formă de semilună

Lovitură descendentă

Lovituri de rotație și lovituri de săritură

Lovitură cu cârlig învârtită.
Lovitură laterală rotativă.
Lovitură de picior în spate.
Lovitură frontală săltăreață.
Lovitură rotundă de săritură.
Lovitură laterală de săritură.
Lovitură de picior în spate.

(*) Anumite tehnici pot fi învârtite și sărite în același timp.

Lovitură de picior la distanță medie

Lovitură de spate învârtită în lovitură de contraatac

Lovitură de săritură înapoi

Întrebări și răspunsuri

Î: Ce este o lovitură de picior în lupta corp la corp și în sport?

R: O lovitură de picior este o lovitură cu piciorul, genunchiul sau piciorul, folosită ca atac în luptă.

Î: În general, loviturile de picior sunt mai rapide sau mai lente decât loviturile de pumn?

R: Loviturile cu piciorul sunt în general mai lente decât pumnii, dar mai puternice decât loviturile cu mâna.

Î: Sunt loviturile cu piciorul o parte fundamentală în multe arte marțiale?

R: Da, loviturile de picior sunt o parte fundamentală în multe arte marțiale, inclusiv în wushu, karate, kickboxing, tangsudo și taekwondo.

Î: Există arte marțiale care nu folosesc lovituri de picior?

R: Da, unele arte marțiale nu folosesc lovituri de picior, cum ar fi judo și boxul.

Î: Alte arte marțiale limitează loviturile cu piciorul la atacuri doar la anumite părți ale corpului?

R: Da, unele arte marțiale limitează loviturile de picior la atacuri asupra picioarelor și părților inferioare ale corpului adversarului.

Î: Există diferite tipuri de lovituri cu nume tipice în artele marțiale?

R: Da, există un număr mare de lovituri de picior cu denumiri tipice pentru fiecare dintre ele.

Î: Au diferite arte marțiale nume diferite pentru aceeași lovitură?

R: Da, în mod frecvent aceeași mișcare are nume diferite în diferite arte marțiale, în special atunci când se fac comparații între artele occidentale și cele orientale.