O nară (sau naris, pl. nares) este unul dintre cele două canale ale nasului, de la punctul în care se bifurcă până la deschiderea externă.
La păsări și mamifere, acestea conțin oase ramificate sau cartilaje numite cornete, a căror funcție este de a încălzi aerul la inhalare și de a elimina umiditatea la expirație. Peștii nu respiră prin nas, dar au două găuri mici folosite pentru miros, care pot fi numite nări.
La om, ciclul nazal înseamnă că, pe parcursul unei zile, nările se schimbă la aproximativ fiecare patru ore, ceea ce înseamnă că doar o singură nară este folosită în orice moment.
