Gimnastică ritmică
Gimnastica ritmică (prescurtare: RG) este un tip de gimnastică. Gimnastele de gimnastică ritmică evoluează pe podea cu un aparat, însoțite de muzică, în probe individuale sau de grup. Gimnastele manipulează unul sau două aparate: frânghie, cerc, minge, crose și panglică. Gimnastica ritmică este un sport care combină elemente de gimnastică, dans și manipulare a aparatelor. Învingătorul este participantul care obține cele mai multe puncte, stabilite de un juriu, pentru sărituri, echilibristică, piruete, flexibilitate, manipularea aparatelor, execuție și efect artistic.
Gimnastica ritmică s-a dezvoltat din alte sporturi. Ea este influențată de gimnastica de grup, de baletul clasic, de munca germană pe aparate și de metoda suedeză a exercițiilor libere.
Competițiile internaționale sunt împărțite între juniori, sub 16 ani, în funcție de anul nașterii, și seniori, pentru femeile de 16 ani și peste, în funcție de anul nașterii. Cele mai mari evenimente din acest sport sunt Jocurile Olimpice, Campionatele Mondiale și Cupele Mondiale.
Gimnastica ritmică a fost recunoscută oficial de FIG în 1963. Prima participare a gimnasticii ritmice la Jocurile Olimpice a avut loc în 1984, la Los Angeles. În acel an, o gimnastă canadiană pe nume Lori Fung a câștigat concursul individual. În 1996, competițiile de grup de gimnastică ritmică au fost adăugate la Jocurile Olimpice.
Dominika Červenková (Cehia) în exercițiul de la panglică la Jocurile Mondiale din 2005.
Frânghie
Lungimea frânghiei depinde de înălțimea gimnastului care o folosește. Ei balansează coarda, aruncă și prind coarda, fac opturi și multe altele. De asemenea, ei sar și sar prin frânghie în timp ce o țin în mână.
Cercul
Cercul este fabricat din lemn. Gimnastele îl aruncă și îl prind, îl învârt, îl balansează și îl rostogolesc în multe moduri diferite.
Minge
Mingile folosite în gimnastica ritmică sunt confecționate din cauciuc sau plastic moale. Gimnastele aruncă mingi și le prind, le aruncă și le rostogolesc, țin mingea în echilibru pe mână și fac valuri și cercuri.
Cluburi
Crosele sunt o altă piesă de echipament pe care o folosesc gimnastele de gimnastică ritmică. Crosele arată asemănător cu popicele de bowling sau cu sticlele. Ele sunt fabricate din lemn sau plastic. Gimnastele folosesc crosele pentru a face cercuri, aruncări, balansări, plus bătăi.
Grup
Rutina de grup este puțin diferită. Nu este vorba de o piesă de echipament, ci doar de un alt tip de rutină. În proba de grup, cinci gimnaste ritmice vor face un exercițiu împreună. Gimnastele trebuie să lucreze împreună pentru ca exercițiul să funcționeze. Într-o rutină în grup, gimnastele vor schimba între ele orice echipament pe care îl folosesc.
Întrebări și răspunsuri
Î: Ce este gimnastica ritmică?
R: Gimnastica ritmică este un tip de gimnastică ce combină elemente de gimnastică, dans și manipulare a aparatelor.
Î: Ce fac gimnastele de gimnastică ritmică?
R: Gimnastele de gimnastică ritmică evoluează pe podea cu un aparat, însoțite de muzică, în probe individuale sau de grup. Ele manipulează unul sau două aparate, cum ar fi coarda, cercul, mingea, crosele și panglica.
Î: Cum se stabilește câștigătorul în competițiile de gimnastică ritmică?
R: Câștigătorul este stabilit de un juriu pe baza participantului care obține cele mai multe puncte pentru sărituri, echilibristică, piruete, flexibilitate, manipularea aparatelor, execuție și efect artistic.
Î: Ce sporturi au influențat dezvoltarea gimnasticii ritmice?
R: Gimnastica ritmică s-a dezvoltat pornind de la gimnastica de grup, baletul clasic, munca pe aparate germană și metoda suedeză de exerciții libere.
Î: Între ce grupe de vârstă sunt împărțite competițiile de gimnastică ritmică?
R: Competițiile internaționale sunt împărțite între juniori, sub 16 ani, în funcție de anul nașterii; și seniori, pentru femeile de 16 ani și peste, din nou în funcție de anul nașterii.
Î: Care sunt cele mai mari evenimente din gimnastica ritmică?
R: Cele mai mari evenimente din gimnastica ritmică sunt Jocurile Olimpice, Campionatele Mondiale și Cupele Mondiale.
Î: Când a fost gimnastica ritmică recunoscută oficial de FIG și când a apărut pentru prima dată la Jocurile Olimpice?
R: Gimnastica ritmică a fost recunoscută oficial de FIG în 1963. Prima dată când gimnastica ritmică a fost prezentă la Jocurile Olimpice a fost în 1984, la Los Angeles, iar prima câștigătoare în competiția individuală a fost o gimnastă canadiană pe nume Lori Fung. În 1996, competițiile de grup de gimnastică ritmică au fost adăugate la Jocurile Olimpice.
