O trambulină este un dispozitiv recreativ sau competitiv conceput pentru ca utilizatorii să sară pe ea. În mod normal, este alcătuit dintr-un cadru metalic (de formă dreptunghiulară sau circulară) care susține o suprafață de săritură plană conectată la cadru prin arcuri. Suprafața de săritură poate fi dintr-un material textil sintetic rezistent sau, de cele mai multe ori, dintr-un design cu plasă. Trambulinele le permit utilizatorilor să sară mai sus prin stocarea energiei în arcuri atunci când aterizează pe suprafață, care apoi accelerează utilizatorul înapoi de pe suprafața de săritură pe măsură ce arcurile se contractă.
Prima trambulină modernă a fost inventată de George Nissen în 1920-1922 ca un fel de echipament pentru gimnastică.
În timpul celui de-al Doilea Război Mondial, Școala de zbor a Marinei Statelor Unite a dezvoltat utilizarea trambulinei în pregătirea piloților și a navigatorilor, oferindu-le acestora o practică concentrată de orientare spațială care nu fusese posibilă până atunci. După război, dezvoltarea programului de zboruri spațiale a dus din nou la utilizarea trambulinei pentru a ajuta la pregătirea astronauților americani și sovietici, oferindu-le experiența pozițiilor variabile ale corpului în timpul zborului.
