Fisting-ul este o activitate sexuală. Fisterul își introduce mâna în vagin sau în rect. Degetele sunt apoi strânse în pumn sau ținute drepte. Fisting-ul se poate face cu sau fără un partener.

Fistees este o altă formă de fisting. Este pentru cei mai experimentați. Este posibil să fie nevoie de doi pumni. Aceasta se numește dublu fisting. Plăcerea double fisting depinde mai mult de întinderea anusului sau a vaginului decât de împingerea cu o mișcare de intrare și ieșire a mâinilor.

Fisting-ul poate provoca lacerații la nivelul vaginului, perineului, rectului și/sau colonului. Acest lucru poate duce la răni grave. Aceste lacerații pot duce chiar la deces. Activitățile sexuale care determină pătrunderea aerului în vagin pot duce la formarea unui cheag de aer fatal. Riscul este probabil chiar mai mare în timpul sarcinii.