Dansul modern este înrudit cu baletul, dar vizează diferite tipuri de spectacole, în locul baletului clasic. Mulți dintre dansatorii săi au fost pregătiți în balet, iar companiile de dans modern sunt destul de asemănătoare cu cele de balet.
Expresia "dans modern" se aplică, de asemenea, la dansul de societate în stil englezesc (în prezent "internațional"). Cu toate acestea, această pagină folosește termenul de dans modern pentru a descrie dansul de concert din secolul XX, pe scenă. Stilul de dans modern nu are reguli prestabilite. Dansatorii moderni își creează adesea propriile rutine de dans folosind emoțiile și stările lor de spirit, dar, pe de altă parte, multe spectacole sunt coregrafiate.
Dansatorii moderni preferă un stil de dans mai relaxat și mai liber. În timp ce balerinele încearcă să fie ușoare în picioare, dansatorii moderni folosesc greutatea corpului pentru a mări mișcarea.
De asemenea, dansul modern nu necesită costume specifice. Astfel, dansatorii moderni dansează adesea desculți și aleg orice doresc să poarte. Dansatorii moderni încearcă să își arate cele mai intime emoții prin dans, încercând adesea să se apropie de sinele lor interior. Acesta este motivul pentru care mulți dansatori moderni aleg un subiect care le este aproape de inimă și încearcă să exprime subiectul în fața publicului.
