AlegsaOnline.com

Abstinență | o reținere voluntară de a urma o dorință sau un apetit

Autor: Leandro Alegsa

28-12-2022

Abstinența este o restricție voluntară de a nu-și mai urma dorința sau apetitul pentru anumite activități corporale care, în general, sunt percepute ca fiind plăcute. Cel mai frecvent, termenul se referă la abținerea de la relații sexuale, alcool sau mâncare. Abstinența se poate datora preferințelor personale, practicilor religioase sau considerentelor practice.

În medicină, abstinența se referă, de asemenea, la întreruperea consumului unui medicament care creează dependență. Acest lucru poate duce la o dorință intensă de a consuma drogul sau la sindroame de sevraj. Abstinența de la fumat este, de asemenea, recomandată celor care intenționează să se supună unei intervenții chirurgicale.

Abstinența poate fi un obiectiv temporar sau pe termen scurt, destinat unor perioade scurte de timp. Aceasta include abținerea de la mâncatul compulsiv sau de la băutul compulsiv. Timpul și măsura sunt voluntare și, prin urmare, sunt menite să îmbunătățească viața. Acest lucru este diferit de mecanismul psihologic de reprimare în care abstinența nu este adoptată de bună voie.

În India, budiștii, jainii și unii hinduși se abțin de la consumul de carne, atât din motive de sănătate, cât și din respect pentru toate formele de viață simțitoare. Abstinența totală de a se hrăni cu carne de vacă este o caracteristică a hinduismului.

Abstinența în religie

Post, abstinență de la mâncare sau băutură sau de la ambele, în scopuri sanitare, ritualice, religioase sau etice. Abținerea poate fi completă sau parțială, de lungă durată, de scurtă durată sau intermitentă.

Pentru evrei, principala zi de post este Yom Kippur, Ziua Ispășirii.

Pentru cei care urmează Islamul, perioada de post durează întreaga lună Ramadan. În fiecare zi a lunii Ramadanului, oamenii de credință, postesc fără să mănânce sau să bea nimic, din zori și până la asfințit.

Hindușii postesc cu ocazia mai multor festivaluri, uneori fără mâncare sau apă, alteori trăind doar cu fructe și produse lactate. Adepții hinduismului respectă, de asemenea, anumite zile în care se pot abține complet de la consumul de carne, ouă sau pește. Acest lucru se numește vegetarianism. Unele credințe, precum budismul și jainismul, pot susține vegetarianismul complet.

Catolicii și creștinii ortodocși se abțin de la mâncare și băutură timp de o oră înainte de Sfânta Împărtășanie și se abțin de la carne în Miercurea Cenușii și în timpul Postului Mare.

Mormonii se abțin de la anumite alimente și băuturi prin combinarea unei discipline spirituale. Mormonii postesc, de asemenea, o zi pe lună, iar banii economisiți prin renunțarea la mese sunt donați celor nevoiași.

Atât evreii, cât și musulmanii se abțin de la carnea de porc în dieta lor obișnuită. Hindușii se abțin de la carnea de vită în dieta lor.

Pagini conexe

Tipuri de abstinență

Postul :- Postul înseamnă a nu mânca în mod voluntar alimente pentru o perioadă de timp mai lungă sau mai lungă. Postul este folosit ca terapie medicală pentru multe afecțiuni. Este, de asemenea, o practică spirituală în multe religii.
Abstinența sexuală :- Abstinența sexuală înseamnă a nu avea relații sexuale cu un partener.
Fapstinența :- NoFap, aka fapstinența, se referă la abținerea de la masturbare pentru a obține o sănătate fizică și mentală îmbunătățită.
Renunțarea la fumat :- Renunțarea la fumat, numită de obicei renunțarea la fumat sau oprirea fumatului, este procesul de întrerupere a fumatului.
Sobrietatea :- Sobrietatea este starea de sobrietate, care poate însemna fie că nu este în stare de ebrietate, fie că este solemnă. Dacă ia un pahar, un alcoolic pune capăt unei perioade de sobrietate.
Straight edge :- Straightedge este un stil de viață pe care unii oameni îl urmează, în care se abțin de la băutură, droguri (inclusiv alcool) și sex ocazional. Uneori este prescurtat în sXe.
Teetotalism :- Teetotalismul este practica sau promovarea abstinenței personale complete de la băuturile alcoolice. O persoană care practică abstinența se numește abstinent sau pur și simplu se spune că este abstinent.
Veganismul :- Veganismul este definit în prezent ca un mod de viață care încearcă să excludă toate formele de exploatare și cruzime față de animale, fie că este vorba de hrană, îmbrăcăminte sau orice alt scop.
Vegetarianism :- Vegetarianism, teoria sau practica de a trăi exclusiv din legume, fructe, cereale, leguminoase și nuci, cu sau fără adaos de produse lactate și ouă.

Organizații

Alcoolicii Anonimi
GreySheeters Anonymous
Păgâni în recuperare
LifeRing Secular Recovery

Pagini conexe

Ascetismul
Chastity
Inel de castitate

Întrebări și răspunsuri

Î: Ce este abstinența?

R: Abstinența este o reținere voluntară de la urmărirea unei dorințe sau a unui apetit pentru anumite activități corporale care sunt în general percepute ca oferind plăcere.

Î: În ce domenii poate fi practicată abstinența?

R: Abstinența poate fi practicată în ceea ce privește relațiile sexuale, alcoolul, alimentele, drogurile care creează dependență, fumatul și mâncatul sau băutul compulsiv.

Î: Este abstinența întotdeauna voluntară?

R: Da, abstinența este, de obicei, adoptată în mod voluntar și este menită să îmbunătățească viața. Ea diferă de mecanismele psihologice de reprimare în care abstinența nu este adoptată de bună voie.

Î: Există practici religioase asociate cu abstinența?

R: Da, în India, budiștii, jainii și unii hinduși se abțin de la consumul de carne, atât din motive de sănătate, cât și din respect pentru toate formele de viață simțitoare. Abstinența totală de a se hrăni cu carne de vacă este, de asemenea, o caracteristică a hinduismului.

Î: Poate fi abstinența temporară sau pe termen scurt?

R: Da, poate fi temporară sau de scurtă durată, cu scop pe termen scurt, destinată unor perioade scurte de timp.

Î: Există vreun motiv medical pentru a practica abstinența? R: Da, în medicină, abstinența se referă, de asemenea, la întreruperea unui drog care creează dependență, ceea ce poate duce la o dorință intensă pentru acel drog sau la sindroame de sevraj. Abstinența de la fumat este, de asemenea, recomandată celor care intenționează să se supună unei intervenții chirurgicale.