Abordări științifice
Psihologia este un tip de știință, iar psihologii care se ocupă de cercetare folosesc multe dintre aceleași tipuri de metode pe care le folosesc cercetătorii din alte științe naturale și sociale.
Psihologii elaborează teorii pentru a încerca să explice un comportament sau un model pe care îl observă. Pe baza teoriei lor, ei fac unele predicții. Apoi, aceștia efectuează un experiment sau colectează alte tipuri de informații care le vor spune dacă predicțiile lor au fost corecte sau greșite.
Unele tipuri de experimente nu pot fi efectuate pe oameni, deoarece procesul ar fi prea lung, costisitor, periculos, nedrept sau lipsit de etică. Există și alte modalități prin care psihologii studiază mintea și comportamentul în mod științific și își testează teoriile. Psihologii ar putea aștepta ca anumite evenimente să se întâmple de la sine; ar putea observa tipare în rândul grupurilor de persoane existente în medii naturale; sau ar putea face experimente pe animale (care pot fi mai simplu și mai etic de studiat).
Psihologia are și alte lucruri în comun cu științele naturii. De exemplu, o teorie psihologică bună poate fi posibil să se dovedească greșită. La fel ca în orice știință naturală, un grup de psihologi nu poate fi niciodată complet sigur că teoria lor este cea corectă. Dacă se poate dovedi că o teorie este greșită, dar experimentele nu dovedesc că este greșită, atunci este mai probabil ca teoria să fie corectă. Acest lucru se numește falsificabilitate.
Psihologii folosesc multe instrumente în cadrul activității lor zilnice. Psihologii folosesc sondaje pentru a întreba oamenii cum se simt și ce gândesc. Aceștia pot folosi dispozitive speciale pentru a examina creierul și pentru a vedea ce face acesta. Psihologii folosesc computere pentru a colecta date în timp ce măsoară modul în care oamenii se comportă ca răspuns la imagini, cuvinte, simboluri sau alți stimuli. Psihologii folosesc, de asemenea, statisticile pentru a-i ajuta să analizeze datele pe care le obțin din experimentele lor.
Abordări simbolice și subiective
Nu toată psihologia este psihologie științifică. Psihologia psihodinamică și psihologia profundă fac lucruri precum interpretarea viselor oamenilor pentru a înțelege mintea inconștientă, la fel ca în cazul abordărilor mai vechi ale psihologiei începute de Carl Jung, care a fost interesat în special de găsirea unor metode de măsurare a tipului de personalitate pe care îl au oamenii.
Psihologia umanistă și psihologia existențială consideră, de asemenea, că este mai important să înțelegem sensul personal decât să găsim cauzele și efectele proceselor mentale și ale comportamentelor.