Un element din perioada 1 este un element din prima perioadă (rând) a tabelului periodic. Tabelul periodic este aranjat în rânduri pentru a arăta proprietățile repetitive ale elementelor. Atunci când numărul atomic crește, elementul are proprietăți diferite. Un nou rând începe atunci când proprietățile chimice se repetă. Aceasta înseamnă că elementele din aceeași grupă au proprietăți similare. Prima perioadă are mai puține elemente decât orice altă perioadă din tabelul periodic. Există doar două elemente în prima perioadă: hidrogen și heliu. Putem explica de ce există mai puține elemente în primul rând în teoriile moderne ale structurii atomice. Acest lucru se datorează faptului că, în fizica cuantică, această perioadă umple orbitalul 1s. Elementele din perioada 1 respectă regula duetului, au nevoie doar de doi electroni pentru a-și completa învelișul de valență. Aceste elemente pot conține doar doi electroni, ambii în orbitalul 1s. Prin urmare, perioada 1 poate avea doar două elemente.